Nutri’s

Nutri’s est un programme d’ateliers cuisine destinés aux seniors pour prendre soin de sa santé tout en partageant des moments conviviaux autour de la préparation et de la dégustation de repas équilibrés.
Cette action est soutenue par la Conférence des financeurs des Landes, la CAF des Landes et le REAAP des Landes.

Le programme comprend 6 ateliers thématiques, chacun abordant un aspect particulier de l’alimentation et de la santé :
-Cuisiner avec ses petits-enfants
-Cuisiner solo
-Cuisine et diabète
-Cuisine et dénutrition
-Cuisiner les légumineuses
-Cuisiner les fruits oléagineux

Les participants peuvent suivre tout le parcours ou choisir un ou plusieurs ateliers selon leurs envies et besoins.

Déroulement d’un atelier
-Présentation de l’action, de l’animatrice et des participants
-Apports et échanges d’informations sur la thématique abordée
-Préparation culinaire d’un repas complet et équilibré
Dégustation conviviale du repas préparé ensemble